পাতা:গৌতমীয়-তন্ত্রম্‌.djvu/৪০৮

এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা প্রয়োজন।


গৌতমীয়তন্ত্ৰজ 86లి ধমং নিয়মমাসনং প্রাণারামন্ততঃপরম্। প্রত্যাহারধারণাখ্যং ধ্যানং সার্ধ সমাধিনী ॥ ১১ ॥ অষ্টাঙ্গন্যাহুরেভানি যোগিনাং যোগসাধনে। অহিংসা সত্যমস্তেয়ং ব্রহ্মচৰ্য্যং দয়ার্জবম্ ১২। ক্ষমা ধুতির্ষিতাহার শৌচং চেতি বম দশ। তপঃ সন্তোষমস্তিক্যং দানং দেবস্ত পূজনম্ ॥ ১৩ । সিদ্ধাস্তশ্রবণং চৈব হীশ্নতিশ জপে হতঃ। দশৈতে নিয়মাঃ প্রোক্ত যোগশাস্ত্রবিশারদৈঃ ॥ ১৪ ॥ পদ্মাসনং স্বস্তিকাখ্যং ভদ্রং বঞ্জাসনং তথা । বীরসেনমিতি প্রোক্তং ক্রমাদাদনপঞ্চকৰ্ম্ম ॥ ১৫ ॥ মাৎসৰ্য্য—এই ছয়ট অস্তরায় আছে । যোগাদিসহায়ে ইহাদিগকে জয় করিতে পারিলে যোগীর যোগসিদ্ধি হয় । ৰম, নিয়ম, আসন, প্রাণীরাম, প্রত্যাহার, ধারণা, ধ্যান, সমাধি—এই আটটি অঙ্গ যোগিগণের যোগসাধনে সহায়তা করে । অহিংসা, সত্য, অস্তেয়, ব্ৰহ্মচৰ্য্য, দয়া, ঋজুতা, ক্ষমা, ধৃতি, পরিমিত আহার এবং শৌচ--এই দশটির নাম যম। তপস্তা, সন্তোষ, আস্তিকতা, দান, দেবাৰ্চনা, সিদ্ধাস্তপ্রবণ, লজ্জা, মৃতি, জপ, হোম—এই দশটিকে যোগশাস্ত্রবিশারদগণ নিয়ম নামে অভিহিত করিয়াছেন । ১-১৪ ॥ পদ্মাসন, স্বস্তিকাসন, ভদ্রাসন, বজাসন, বীরসিন,—এই পাচটির নাম আসন ॥ ১৫ ৷৷