পাতা:ব্যায়াম শিক্ষা - দ্বিতীয় ভাগ - হরিশচন্দ্র শর্মা.pdf/৬

এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা হয়েছে, কিন্তু বৈধকরণ করা হয়নি।
৶৹

ভুমিকা।

 ব্যায়াম শিক্ষা দ্বিতীয় খণ্ড এত দিনে প্রচার করিতে সমর্থ হইলাম। ইহাতে কতক গুলি দেশীয় সহজ ব্যায়াম, (যাহা প্রতি দিন দুইবেলা সহজে অভ্যাস করা যায়) সন্নিবেশিত হইল। বিলাতি ব্যায়াম অভ্যাস করিতে গেলে সময়ে সময়ে হস্তপদ মস্তকাদি ভাঙ্গিবার যত আশঙ্কা থাকে, দেশীয় ব্যায়াম অভ্যাসে তত নয়। এজন্য এ ব্যায়াম অভ্যাস করিতে আমি সকলকে বিশেষ অনুরোধ করিতেছি।

শ্রীহরিশ্চন্দ্র শর্ম্মা।