পাতা:অজীর্ণতা প্রতিকার ও ব্যবস্থা.djvu/৬৪

●● রের সময় কোন প্রকার উত্তেজক পানীয় ( Stimulants ) সেবন করা কর্তব্য নহে ; দুর্ব্বলত। অথবা বাৰ্দ্ধক্য কিংবা কঠিন পরিশ্রম বা রক্তাবর্তনের ( circulation ) যে কোন প্রকার গোলযোগ উদ্ভবের কারণ জনিতই হউক না কেন, যদি তুমি উহ! সেবন করিতে আবখ্যক বোধ কর, তাহ হইলেই ষকত রক্তাধিক্যযুক্ত হইয়া পিন্তের কার্য্যে গোলযোগ উৎপাদন করিবে । মদ্যাদি অতিরিক্ত পান করিলেই-বে কোন সময়েই হউক না কেন भरन ब्र स* !! —পাকাশয় ও যকৃতের বিশেষ অনিষ্ট সাধিত হয় জানিবে , এমন কি উহা হইতে জীবনের ও আশঙ্ক! দেখা দিতে পারে। (৪) “পূর্ব্ব এবং উত্তর পূর্ব" বাতাসে অনেক লোকের যকৃত গোলযোগ্যক্রান্ত হইতে দেখা গিয়াছে ; যখন এই বাতাস তীব্রভাবে বহিতে থাকে,তখন বহিস্র মণ সম্বন্ধে সতর্কত। অবলম্বণ করা কর্তব্য ৷ শীতকালে সম্ভবমত গরম বস্ত্রাদিতে আবৃত থাকিয়া, অধিক সময় গৃহমধ্যেই কাটান আবখ্যক । হন্ত পদাদি শীতল রহিয়াছে দেখিলেই বুঝিবে যে, শরীরের ঐ, অঙ্গে রক্ত চলাচল ভালরূপে হইতেছে না। চশ্নের মধ্যে রক্ত সদাই সমধিক পরিমাণে সঞ্চিত থাকে ; উহাতে কাট কাটা ভাব দেখা যাইলেই বুঝিবে যে, হয় শীত অথব। ভয় হইতে উহা উৎপন্ন হইয়াছে। যদি - जबूझङ्ग अंशैज्ञई उक ना षारक, डाश र७ गवात्रि भौडग इ३:ग* হইলে নিশ্চিত জানিবে যে শীতল স্থানে চামিলে ধরু-ভ aজ্ঞাধিক্য রীতিমত্ত রক্ত চলাচল জুইতেছে না। झड़ेब्रां८ङ्ग । रृंखङ्गi१ भङ्गैौट्झनि बन्ळ ८कनि चश्