প্রধান মেনু খুলুন

পাতা:অনাথবন্ধু.pdf/৫৪

এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা প্রয়োজন।


8 অনাথবন্ধু। [ প্ৰথম বর্ষ, আষাঢ়, ১৩২৩ । কবিয়া দিবে । দেহটি একটু পিছন দিকে কেলাইয়া দাডাইবে । ao fiz R এইৰূপ কাবাৱাব সময় মাসিকাব দ্বাবা গভীব নিশ্বাস १६ फ्रिद्ध । väg fb ጝዖ R C কেলিৰে । उत्रांबांव &न९ 5ि८खात्र छांध्र झांड cमांडणी कविंन পবে তাত দুইখানি ইহাতে বক্ষস্থল খুব শক্ত (8) জোবে পিছন দিকে টানিয়া হয় । ৮নং চিত্ৰ দেখ ।

  • দুই হাতে ডাম্বেল দুইটি খুব শক্ত কবিয়া ধবিবে। বুকটি খুব ফুলাইয়া আগুইয়া शड দুইখানি সম্মুখে ዓመig চিত্রের 亦邪 বিস্তুত দিবে। | 1