এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা প্রয়োজন।
“Teach things, not words. --Pestalol. প্ৰথম প্ৰাকরণ-শরীরপালন বিষয়ক । S < “শরীরমাদ্যং খলু ধৰ্ম্মসাধনম ।” satu wa 包h BBDBDDSSSS DzB uDuuDD DBD DBBB L LL TheeiSMMMhuh uBDD DBDSS S SDLSS DBDBBDBD BBBD DBBB D D dis ఓక్లిఫ్ఫ్ রক্তাধিক্য হইয়া থাকে, ব্যায়ামাদির অনুশীলনে
- *** -এৰ' সেই রক্ত মস্তিষ্ক হইতে শরীরের চতুর্দিকে ব্যাপ্ত o يتيتيتيت g হইয়া পড়ে । (৩) বক্ষঃস্থল প্ৰসাৱিত হওয়াজে হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের শক্তি বৃদ্ধি হয় । (৪) রোগ ব্যাধির হস্ত হইতে; পরিত্ৰাণ পাওয়া যায় । (৫) দৈহিক কষ্ট সহ করিবায় ক্ষমতা বৃদ্ধিৰ
পায় । (৬) মেরুদণ্ড সরল ও সবল হওয়াতে শরীরের শ্ৰী সুন্দর হয়।
