এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা প্রয়োজন।
η ο যষ্ঠ অধ্যায় । ব}ায়াম ও বিশ্রাম । বিষয় । ব্যায়ামের প্রয়োজনীয়তা প্ৰথম পরিচ্ছেদ । ব্যায়ামের ফল । ব্যায়ামের ফল, ফুসফুস সংক্রান্ত হৃদয় ও ধমনী সংক্রান্ত ത চৰ্ম্ম সংক্রান্ত -— মাংসপেশী সংক্রান্ত স্নায়ুমণ্ডলী সংক্রান্ত পাকযন্ত্র সংক্রান্ত • • • = অস্ত্ৰ সংক্রান্ত = কিডনী সংক্রান্ত ... = জননেন্দ্ৰিয় সংক্রান্ত স্বাস্থ্যকর ব্যায়ামের চিরস্থায়ী ফল . দ্বিতীয় পরিচ্ছেদ । ব্যায়ামের নিয়ম । ব্যায়ামের নিয়ম, ফুসফুস সংক্রান্ত == হাট সংক্রান্ত চৰ্ম্ম সংক্রান্ত ബ= মাংসপেশী সংক্রান্ত ... == তাহার সংক্রান্ত তৃতীয় পরিচ্ছেদ । ব্যায়ামের পরিমাণ । ফুটটন হিসাবে পরিশ্রম ध्* is So Σ δ ο δ Σ., ο δ . Σ δ Σ. Σ Σ Σ Σ Σ Σ. Σ Σ δ .
