পাতা:স্বাস্থ্য-রক্ষা.pdf/১২০

স্বাস্থ্য-রক্ষা । ᎼᎼ> বয়সে জানা অবশ্যক। ক্রমে বয়োবৃদ্ধি হইলে বিজ্ঞান বিষয়ক অন্যান্য বিষয় শিক্ষা করিতে হয় । যে দেশে বিজ্ঞান শাস্ত্রের পর্ষ লোচনা হয়, সেই দেশই অলপ দিনের মধ্যে সভ্যতার উচ্চ সীমা প্রাপ্ত হয় । এবিষয়ে আমাদের দেশের নিতান্ত হীন অবস্থা। কেবল শব্দশিক্ষা এদেশ অ{ড ও বিরাজমান রহিয়াছে । BBBBSBBB BBBSSSBBBB BBBBBB BB BS SBBBBS এক মনে পাঠে । লিময় চিন্ত না করে তাহার কখনই সুশিক্ষিত হইতে পারে না । পড়িবার কালে একবার এ পুস্তক এক পার ও পুস্তক খানি খুলিলে, কোন বিষয়েই মনোধোগ হয় না । শরীর যখন নিতান্ত ক্লান্ত থাকে তথবা যৎ কালে নিদ্রার আবির্ভাল হয়, তখন পড়িতে গেলে পাঠ্যবিষয় বোধগম্য হয় না, শরীর ও পীড়িত হইয় পড়ে । 够 অধ্যয়ন করিবার সময় ঘেরূপ একাগ্রতার প্রয়োজন, একাসনের অধিক কাল পড়িতে গেলে ত{হ থাকে না । যদি প্রতিজ্ঞায় হইয়া এইরূপ কাৰ্য্য অধিক সময় অতিপাত করা যায়, ভাহা হইলে মস্তিষ্কের পীড়া জন্মে। অনেকে অলপ সময়ে অধিক বিদ্যা অর্জন করিবার অভিলাযে পীড়িত ও অকৰ্ম্মণ্য হইয় পড়ে । কেহ কেহ আবার শারীরিক পরিশ্রম এককালে বিসর্জন দেন, তাহাতেও নানাবিধ রোগ জন্মে। রাত্রি জাগরণ করিয়া পড়ার ত কথাই নাই, দিবসেও একত্রুমে অধিক ক্ষণ