পাতা:স্বাস্থ্য-রক্ষা.pdf/৯৬

স্বাস্থ্য-রক্ষণ । bዏ দেশের প্রচণ্ড শীত নিবারণজন্য, ইহা একবারও মনে করেন না। এক্ষণে ইংলণ্ডের প্রধান প্রধান পণ্ডিতের স্থির করিয়াছেন, সেখানেও ইহা তাদৃশ প্রয়োজনীয় নহে। অন্যান্য বস্ত্রের নীচে ফুনেল ধারণ করিলে, ত্বকের শীতসহ করিবার যে স্বাভাবিক শক্তি আছে, তাহার অনেক হ্রাস হইয় পড়ে ; ক্রমে এরূপ হইয় উঠে যে ক্ষণেক কাল ফুনেল পরিত্যাগ করলেই কফ, কাশ প্রভৃতি পীড়ার উদ্রেক হয়। আমরা যে প্রণালীতে ফুনেল ব্যবহার করি, তাহতে আরও একটা দোষ জন্মে । ইহা শরীর-সংলগ্ন থাকিলে, ঘৰ্ম্মশোষণ করিয়া অলপ ক্ষণের মধ্যেই অপরিস্কত হইয়। উঠে ; যখন অন্যতর বস্ত্র পরিধান করা উচিত । কিন্তু আমরা তাহ না করিয়! অপরিচচ্ছন্নতা জনিত রোগ পরম্পরণ দ্বারা আক্রান্ত হই । পরিধেয় ধুতী ও পিরাণ ঘর্মযুক্ত হইলে তৎক্ষণাৎ তাহা ধৌত করা আবশ্যক। শ্বেতবর্ণের কাপড় শীঘ্র শীঘ্র মলিন হয় বলিয়া অনেকে রঙ্গিন কাপড়ের পিরান ও চাপকন ব্যবহার করেন । এই সকল কাপড়ের মল। দর্শনেন্দ্রিয়ের গোচর হউক আর না হউক, ফ্রাণেন্দ্রিয় দ্বারা অনায়াসে অনুভূত হয়। দুর্গন্ধ হইলে তাহা পরিস্কার করা আবশ্যক। - কয়েক বৎসর পূৰ্ব্বে এতদ্দেশে টকিং ব্যবহার ছিল ম, বরং পদদ্বয় অপরিস্ক ত হইলে তৎক্ষণাৎ শীতল