পাতা:স্বাস্থ্য-রক্ষা.pdf/৯৯

なら স্বাস্থ্য-রক্ষা । তাহাদের একমাত্র বস্ত্র ; শিল্পনৈপুণ্য প্রভাবে তাছাও আবার এত সূক্ষমসুত্র-বিনিৰ্ম্মিত হইতেছে, যে ভদ্বার ন দেহাবরণ, ন শীত নিবারণ হয়। উত্তর পশ্চিমাঞ্চলে ব্ৰাহ্মণ ও অন্যান্য ভদ্রজাতির স্ত্রীলোকের যে প্রণালীতে বস্ত্র পরিধান করেন, তাহা অপেক্ষাকৃত অনেক উত্তম । এতদ্দেশে তন্দ্রপ কোন উপায় অবলম্বন করা নিতান্ত ভানশ্যক হইয় উঠিয়াছে। রৌদ্রে বেড়াইতে হইলে, শুভ্ৰবস্ত্রীরত ছত্র দ্বারা মস্তকাদি অরিত রাখা, এবং তৎকালে শুভ্র বস্ত্র পরিধান করা অবশ্যক। শুভ্র পদার্থে সূর্য্যের তাপ লাগিব। মাত্র তাঙ্গ তৎক্ষণাং ইতন্ততঃ বিক্ষিপ্ত হইয়া যায়। কৃষ্ণবর্ণ বস্ত্রে ভাপশোষণ করিয়া শীঘ্ৰ উত্তপ্ত হইয়া উঠে। ছাত; ব্যবহার করা নিতান্ত আবশ্যক। শরীরে রৌদ্র লাগাইলে উৎকট পীড়া হয় । বৃষ্টিতে ভিজিয়া বেড়াইলে ও জ্বর প্রভৃতি কঠিন রোগ উপস্থিত হয় । এজন্য ছাত না লইয়া কথন বাহিরে যাওয়া উচিত নহে। এক্ষণে নব্যদলের কেহ কেহ ছাত না লইয়া রৌদ্রের সময় পদব্রজে গমন করেন । স্বহস্তে ছাত ধরণ ক্লেশকর অথবা অপমানকর বোধ করিয়া থাকেন । কিন্তু ইহাতে অপমান কিছুই দেখা যায় না । তাহারা যে ইংরাজদের অনুকরণে বেশভূষা করিয়া থাকেন, সেই ইংরাজের ছাত। না লইয়। প্রায়ই বাহিরে যান । কাদা ও জলে পদদ্বয় ভিজাইয় বেড়াইলে নানা